02. Februar 2020
Die Nominierten zur Wahl "Sportler des Jahres 2019" stehen fest. Markus Wichmann Günter Sodeik Marco Hoffmann Gewählt wird der Sportler des Jahres vom Gesamtvorstand in seiner Sitzung am 03.02.2020.
01. Februar 2020
In der Fitnessabteilung stehen ab 03.02.2020 einige Kursänderungen an: Der Kurs Easy Step fällt ab 03.02. weg, dafür gibt es dann montags von 19.15. -20.15 Uhr Dance Fit mit Nadine Wichmann Der Kurs Männerfitness wird im Februar montags von Christiane Niebuhr geleitet. Ab 03.03. findet Männerfitness dann immer dienstags von 17.30 -18.30 Uhr mit Anke Steinberg-Jancke statt. Der Pilates-Kurs mit Andrea von Buch beginnt ab 03.03. dann immer erst um 18.30 Uhr.
27. Januar 2020
Für 800 Scheine im Wert von 259,- € haben wir uns diese Prämie ausgesucht. Das Vereinsset "Elastisches Textilband" ist in 3 unterschiedlichen Zugstärken erhältlich: 7 kg, 10 kg und 15 kg. Jedes Widerstandsband besteht aus 8 Schlaufen, mit denen Sie die Übung intensivieren können. Dank der Handschlaufen, gehört lästiges um die Hände wickeln von nun an der Vergangenheit an. Ob Übungen sitzend, liegend oder im Stand – Sie stärken Ihren Bizeps, Trizeps, Bauch, Po und Rücken, sowie...
